5. Resilienza

5. Resilienza

Learning Outcomes Al termine di questo modulo di apprendimento, i partecipanti saranno in grado di dimostrare un repertorio di strategie di coping efficaci, tra cui abilità di risoluzione dei problemi, tecniche di regolazione emotiva e strumenti di gestione dello stress, per affrontare le avversità e riprendersi dalle sconfitte.