5. Resiliencia

Resultados de aprendizaje

Al finalizar este módulo de aprendizaje, los participantes serán capaces de demostrar un repertorio de estrategias de afrontamiento eficaces, incluidas habilidades de resolución de problemas, técnicas de regulación emocional y herramientas de gestión del estrés, para sortear la adversidad y recuperarse de los contratiempos.